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La sécurité en montagne
Le ski de montagne est souvent pratiqué sur des montagnes isolées…

Le ski de montagne est souvent pratiqué sur des montagnes isolées où la moindre petit embûche peut compromettre une sortie, voir être fatale. La FQME recommande donc d’être bien préparé lors de sorties, de bien s’informer avant de s’aventurer en montagne et d’avoir le matériel adéquat et de savoir s’en servir.

Pour plus de sécurité (couverture par des assurances) sur les sites FQME, pour nous aider à développer et entretenir les sites et pour avoir accès à d’autres avantages membres, nous vous invitons à prendre votre adhésion à la FQME en cliquant sur le lien plus bas.

Vous trouverez plus bas une section avec des informations sur les avalanches, les bonnes pratiques à adopter lors d’un séjour en montagne et les techniques de sauvetage autonome. Documents élaborés en collaboration avec Avalanche Québec.

Ceci n’est qu’un résumé et ne remplace en rien une formation de pratiquant ski, une formation en avalanche ou des cours de secourisme en région éloignée.

Sécurité et sauvetage en montagne

Avant de prendre la route et de sortir votre équipement, il est important de vous rappeler certaines consignes de sécurité et de sauvetage en montagne qui rendront votre expérience plus agréable.

En collaboration avec Avalanche Québec, la FQME vous présente une série de six capsules vidéo qui décortiquent les étapes à suivre pour minimiser les risques d’incident dans l’arrière-pays. Une bonne façon de vous rafraîchir la mémoire sur les points importants à ne pas oublier!

*Notez que ceci ne remplace en aucun cas les cours donnés par les organismes reconnus. Pour plus d’information FQME Ski et Avalanche Québec

Blog complet

Épisode 1 – ABC des avalanches

Épisode 2 – Planification d’une sortie en montagne

Épisode 3 – Se déplacer en montagne

Épisode 4 – Équipement | Les essentiels

Épisode 5 – Sauvetage autonome

Épisode 6 – Premiers soins et évacuation en ski de montagne

Au pays des avalanches

Formation et natures des avalanches

Problème d’avalanche

Terrain avalancheux

Manteau neigeux

Danger et risque d’avalanche

Sécurité hivernale en montagne

Pour que la montagne en hiver demeure un terrain de jeu sécuritaire, Avalanche Québec ainsi que la FQME recommandent d’être préparé,
d’avoir l’équipement approprié et de savoir s’en servir, de s’informer avant de partir et d’adopter de bonnes pratiques en montagne.

Formations

Planification d’une sortie

Évaluation des risques d’avalanche

Bonnes pratiques à adopter

Bonnes habitudes à adopter

Le sauvetage autonome

Dans la plupart des cas, en raison du temps qu’il faut pour aller chercher des secours, les victimes ensevelies ont peu de chance d’être encore vivantes lorsque les sauveteurs arrivent sur les lieux. Par conséquent, le sauvetage autonome offre les meilleures chances de survie pour une victime ensevelie par une avalanche.

Si vous êtes témoin d’une avalanche

Si vous êtes pris dans une avalanche